Zum Hauptinhalt springen

yoga&fitness für mütter

YOGA MOntagsSpecial 01.12.2025 19:15-21:45

YOGA MOntagsSpecial, 01.12.2025, 19:15 - 20:45Uhr

23€ als dropin bar vor Ort

Wir stärken nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik den Körper, Geist&Seele.

Körperwahrnehmung, Atmung, aufgerichtete Haltung, kräftigende Bewegung, geschmeidige Dehnung unterstützt durch eine freundlich-fröhliche Grundeinstellung sowie Anfangs-&Schlußentspannung stabilisieren dich für die Herausforderungen des täglichen Lebens!

Ich freu mich auf eine schöne Zeit mit euch!

Namasté

Simone Kurek:-)

 

Beginn der Veranstaltung 01. Dezember 2025, 19:15
Ende der Veranstaltung 01. Dezember 2025, 20:45
max. Teilnehmer 12
Teilnehmer 0
Freie Plätze 12
Einzelpreis keine Kassenleistung
Veranstaltungskategorien yoga&fitness für mütter
beckenboden!  neckarstadt!!! einzelstunde 04.12.2025   (3)

beckenboden! neckarstadt!!!

NEU!   der Kurs findet im schönen somaYoga in der Langstr.7,16869 MA statt    NEU!

Einzelstunde  zum Schnuppern und/oder Nachholen am 04.12.2025, 18 - 19uhr

spüren, verstehen & stärken

Mit meinem bunten Erfahrungsschatz als Hebamme, Beckenboden&Inkontinenztrainerin, sowie Yogalehrerin arbeiten wir mit verschiedenen Techniken am Beckenboden ( letztlich aber auch einfach am und mit dem ganzen Körper! ) einer anständigen Aufrichtung, Stabilisierung und Flexibilität.

Hier wird geschwitzt, gedehnt, gelacht und verstanden, was DEIN ! Körper so braucht!

Bring bitte ein eigenes Handtuch mit, für den Rest ist gesorgt.

17€ bar, als dropin vor Ort

 

Kursleitung: Simone Kurek:-)

Beginn der Veranstaltung 04. Dezember 2025, 17:30
Ende der Veranstaltung 04. Dezember 2025, 18:45
max. Teilnehmer 12
Teilnehmer 0
Freie Plätze 12
Einzelpreis 20,00€
Veranstaltungskategorien yoga&fitness für mütter
beckenboden! einzelstunde 08.12.2025

beckenboden!

Einzelstunde  zum Schnuppern und/oder Nachholen am 08.12.2025, 18 - 19uhr

spüren, verstehen & stärken

Mit meinem bunten Erfahrungsschatz als Hebamme, Beckenboden&Inkontinenztrainerin, sowie Yogalehrerin arbeiten wir mit verschiedenen Techniken am Beckenboden ( letztlich aber auch einfach am und mit dem ganzen Körper! ) einer anständigen Aufrichtung, Stabilisierung und Flexibilität.

Hier wird geschwitzt, gedehnt, gelacht und verstanden, was DEIN ! Körper so braucht!

Bring bitte ein eigenes Handtuch mit, für den Rest ist gesorgt.

20€ bar, als dropin vor Ort

 

Kursleitung: Simone Kurek:-)

Beginn der Veranstaltung 08. Dezember 2025, 18:00
Ende der Veranstaltung 08. Dezember 2025, 19:00
max. Teilnehmer 12
Teilnehmer 0
Freie Plätze 12
Einzelpreis 20,00€
Veranstaltungskategorien yoga&fitness für mütter
YOGA MOntagsSpecial 08.12.2025 19:15-21:45

YOGA MOntagsSpecial, 08.12.2025, 19:15 - 20:45Uhr

23€ als dropin bar vor Ort

Wir stärken nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik den Körper, Geist&Seele.

Körperwahrnehmung, Atmung, aufgerichtete Haltung, kräftigende Bewegung, geschmeidige Dehnung unterstützt durch eine freundlich-fröhliche Grundeinstellung sowie Anfangs-&Schlußentspannung stabilisieren dich für die Herausforderungen des täglichen Lebens!

Ich freu mich auf eine schöne Zeit mit euch!

Namasté

Simone Kurek:-)

 

Beginn der Veranstaltung 08. Dezember 2025, 19:15
Ende der Veranstaltung 08. Dezember 2025, 20:45
max. Teilnehmer 12
Teilnehmer 0
Freie Plätze 12
Einzelpreis keine Kassenleistung
Veranstaltungskategorien yoga&fitness für mütter