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Yoga-Kurse für Schwangere

Im Kurs Yoga für Schwangere, mit Karolin Huschak, nehmen wir uns Zeit für Entspannung, Bewegung und Achtsamkeit. Sanfte Yogaübungen bringen neue Kraft und beugen Schwangerschaftsbeschwerden vor oder lindern sie. Atemübungen und das Wunder des Tönens helfen in die Entspannung und in den liebevollen Kontakt mit sich selbst und dem ungeborenen Kind. Massage- und Entspannungstechniken lassen uns eintauchen in die Ruhe des gegenwärtigen Augenblicks.

„Wenn wir zum gegenwärtigen Augenblick zurückkehren, kommen wir mit den Wundern des Lebens in uns und um uns in Berührung.
Wir freuen uns an ihnen und brauchen auf Frieden und Freude nicht erst bis morgen zu warten.“

Thich Nhat Hanh
Vietnamesischer Zen-Meister

Der Kurs ist bei normalem Schwangerschaftsverlauf für Schwangere ab der 16. SSW abgestimmt. Dieser Kurs ist keine Kassenleistung, er wird von manchen Kassen bezuschusst. Er ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention annerkannt. Weitere Informationen sowie Kursdetails finden Sie in den jeweiligen Kursbeschreibungen.

Yoga für Schwangere abends 18:00 - 19:15 Uhr (2)

Der Kurs findet  einmal wöchentlich immer donnerstags von 18:00 - 19:15 Uhr statt, vom 09. November bis 07. Dezember.

4 Termine x 75 Minuten. Die Teilnahme ist präsent oder auf anfrage online via Zoom möglich. Der Kurs ist ein Kompaktkurs, der sich besonders für die Zeit im Mutterschutz eignet. Die Kursinhalte werden auf die Teilnehmerinnen abgestimmt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Bitte beachten: Am 16.11. findet kein Kurs statt!

Der Kurs ist eine Privatleistung

Kosten: 95.-

Kursleitung:
Karolin Huschak

Kursbeginn 09. November 2023, 18:00
Kursende 07. Dezember 2023, 19:15
Anmeldeschluss 09. November 2023, 10:00
max. Teilnehmerzahl 10
Anmeldungen 13
Freie Plätze 0
Kurs-Gebühren Keine Kassenleistung 95.-
Kategorie Yoga für Schwangere

Der Kurs ist ausgebucht. Wir können zur Zeit keine weiteren Anmeldungen annehmen.

Yoga für Schwangere  ADVENT-Special 4.12.23, 17:00-18:15 Uhr (4)

Dies ist ein Yoga-Einzeltermin am 04.Dez.2023  von 17:00- 18:15 Uhr.

Die Yogastunde findet präsent statt.

Für alle Schwangeren, die sich noch eine Yogastunde im Advent schenken möchten. 
In winterlicher Atmosphäre üben wir gemeinsam sanfte Atem-, Entspannungs- und Körperübungen für mehr Kraft und Wohlbefinden, zur Immunstärkung und als Vorbereitung auf die Geburt. 

Dies ist eine Privatleistung.
Kosten: 22€, bitte bar zur Kursstunde als Drop-in mitbringen.

Kursleitung: Karolin Huschak

 

Kursbeginn 04. Dezember 2023, 17:00
Kursende 04. Dezember 2023, 18:15
Anmeldeschluss Dezember 4, 2023
max. Teilnehmerzahl 11
Anmeldungen 11
Freie Plätze 0
Kurs-Gebühren 22,00€
Kategorie Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere  ADVENT-Special 11.12.23, 17:00-18:15 Uhr (5)

Dies ist ein Yoga-Einzeltermin am Montag, den 11.Dez.2023  von 17:00- 18:15 Uhr.

Die Yogastunde findet präsent statt.

Für alle Schwangeren, die sich noch eine Yogastunde im Advent schenken möchten. 
In winterlicher Atmosphäre üben wir gemeinsam sanfte Atem-, Entspannungs- und Körperübungen für mehr Kraft und Wohlbefinden, zur Immunstärkung und als Vorbereitung auf die Geburt. 

Dies ist eine Privatleistung.
Kosten: 22€, bitte bar zur Kursstunde als Drop-in mitbringen.

Kursleitung: Karolin Huschak

 

Kursbeginn 11. Dezember 2023, 17:00
Kursende 11. Dezember 2023, 18:15
Anmeldeschluss Dezember 10, 2023
max. Teilnehmerzahl 10
Anmeldungen 8
Freie Plätze 2
Kurs-Gebühren 22,00€
Kategorie Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere, dienstags 16.01.24 - 12.03.24 (18:30)

Der Kurs findet 1x wöchentlich immer dienstags vom 16.Januar bis 12. März 2024 von 18:30- 20:00 Uhr statt (8x90 Minuten).

Dieser Kurs findet live in der Hebammenpraxis Feudenheim statt.
Auf Wunsch ist eine Teilnahme auch online möglich, dazu bitte die Kursleiterin kontaktieren.

Der Kurs wird ist von der ZPP zertifiziert und wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
Kosten: 165€

Kursleitung: Karolin Huschak


Kursbeginn 16. Januar 2024, 18:30
Kursende 12. März 2024, 20:00
Anmeldeschluss Februar 1, 2024
max. Teilnehmerzahl 11
Anmeldungen 11
Freie Plätze 0
Kurs-Gebühren 165€
Kategorie Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere, donnerstags 1.2.24 - 21.3.24  (17:00)

Der Kurs findet 1x wöchentlich immer donnerstags vom 1. Februar bis 21. März 2024 von 17:00 - 18:15 Uhr statt (8x75 Minuten).

Dieser Kurs findet live in der Hebammenpraxis Feudenheim statt.
Auf Wunsch ist eine Teilnahme auch online möglich, dazu bitte die Kursleiterin kontaktieren.

Der Kurs wird ist von der ZPP zertifiziert und wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
Kosten: 160€

Kursleitung: Karolin Huschak


Kursbeginn 01. Februar 2024, 17:00
Kursende 21. März 2024, 18:15
Anmeldeschluss Februar 8, 2024
max. Teilnehmerzahl 12
Anmeldungen 0
Freie Plätze 12
Kurs-Gebühren 160€
Kategorie Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere, donnerstags 1.2.24 - 21.3.24  (18:30)

Der Kurs findet 1x wöchentlich immer donnerstags vom 1. Februar bis 21. März 2024 von 18:30 - 20:00 Uhr statt (8x90 Minuten).

Dieser Kurs findet live in der Hebammenpraxis Feudenheim statt.
Auf Wunsch ist eine Teilnahme auch online möglich, dazu bitte die Kursleiterin kontaktieren.

Der Kurs wird ist von der ZPP zertifiziert und wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
Kosten: 165€

Kursleitung: Karolin Huschak


Kursbeginn 01. Februar 2024, 18:30
Kursende 21. März 2024, 20:00
Anmeldeschluss Februar 8, 2024
max. Teilnehmerzahl 12
Anmeldungen 1
Freie Plätze 11
Kurs-Gebühren 165€
Kategorie Yoga für Schwangere