yoga&fitness für mütter
YOGA 09.09.-25.11.24
immer montags, 19-20:30Uhr
NICHT!am 28.10.24
10x90min, 200€
Die Gebühr gerne zur ersten Stunde in bar mitbringen.
Fehlstunden können in den anderen Kursen oder specials nachgeholt werden!
Dieser Kurs eignet sich für alle Frauen und Mütter (nach abgeschlossener Rübi). Wir stärken mit gezielten Übungen unser inneres und äußeres Gleichgewicht. Atmen&üben, atmen&lächeln, atmen&sich immer besser fühlen ist die Devise.
Ich freu mich auf ein schönes&nährendes Yoga mit euch!
Namasté,
Simone:-)
Beginn der Veranstaltung | 09. September 2024, 19:00 |
Ende der Veranstaltung | 25. November 2024, 20:30 |
max. Teilnehmer | 10 |
Teilnehmer | 10 |
Freie Plätze | 0 |
Einzelpreis | keine Kassenleistung |
Veranstaltungskategorien | yoga&fitness für mütter |
Du hast deinen Rückbildungskurs abgeschlossen und möchtest wieder Sport machen.
Core Connection bietet dir unter geschulter Anleitung den idealen Wiedereinstieg ins Ganzkörpertraining.
Der Fokus bleibt zunächst dabei, deinen Beckenboden und deine Bauchmuskulatur auch bei komplexerem Training zu integrieren und zu stärken.
Wir freuen uns auf dich!
Kurszeiten (wöchentlich):
8x 60 Minuten
dienstags 29.10.-17.12.24 von 18:00-19:00Uhr
Der gesamte Kurs kostet 120 €, gerne zur ersten Kursstunde mitbringen.
Bei Kapazität ist auch eine einzelne Schnupperstunde möglich.
Bei Interesse gerne unter 0179-4182691 melden.
Beginn der Veranstaltung | 29. Oktober 2024, 18:00 |
Ende der Veranstaltung | 17. Dezember 2024, 19:00 |
Anmeldeschluss | Oktober 28, 2024 |
max. Teilnehmer | 10 |
Teilnehmer | 7 |
Freie Plätze | 3 |
Einzelpreis | 120,00 Euro |
Veranstaltungskategorien | yoga&fitness für mütter |
Du hast deinen Rückbildungskurs abgeschlossen und möchtest wieder Sport machen.
Core Connection bietet dir unter geschulter Anleitung den idealen Wiedereinstieg ins Ganzkörpertraining.
Der Fokus bleibt zunächst dabei, deinen Beckenboden und deine Bauchmuskulatur auch bei komplexerem Training zu integrieren und zu stärken.
Grundsätzlich ist der Kurs ohne Kinder angedacht, sollte keine Kinderbetreuung möglich sein können die Kleinen jedoch gerne nach Rücksprache mitkommen.
Wir freuen uns auf dich!
Kurszeiten (wöchentlich):
6x 60 Minuten
dienstags 12.11.-17.12.24 von 10.30-11.30 Uhr
Der gesamte Kurs kostet 90€, gerne zur ersten Kursstunde mitbringen.
Verpasste Termine können in folgenden Staffeln nach Rücksprache nachgeholt werden.
Bei Kapazität ist auch eine einzelne Schnupperstunde möglich.
Bei Interesse gerne unter 0151-29051448 melden.
Beginn der Veranstaltung | 12. November 2024, 10:30 |
Ende der Veranstaltung | 25. Februar 2025, 11:30 |
Anmeldeschluss | Dezember 17, 2024 |
max. Teilnehmer | 10 |
Teilnehmer | 1 |
Freie Plätze | 9 |
Einzelpreis | 90,00 Euro |
Veranstaltungskategorien | yoga&fitness für mütter |
YOGA DOnnerstagsSpecial (mit Kind möglich!)14.11.24, 9:30-11Uhr,
20€ als dropin bar vor Ort
Wir stärken nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik den Körper, Geist&Seele.
Körperwahrnehmung, Atmung, aufgerichtete Haltung, kräftigende Bewegung, geschmeidige Dehnung unterstützt durch eine freundlich-fröhliche Grundeinstellung sowie Anfangs-&Schlußentspannung stabilisieren dich für die Herausforderungen des täglichen Lebens!
Ich freu mich auf eine schöne Zeit mit euch!
Namasté
Simone Kurek:-)
Beginn der Veranstaltung | 14. November 2024, 09:30 |
Ende der Veranstaltung | 14. November 2024, 11:00 |
max. Teilnehmer | 12 |
Teilnehmer | 4 |
Freie Plätze | 8 |
Einzelpreis | keine Kassenleistung |
Veranstaltungskategorien | yoga&fitness für mütter |
YOGA SAmstagsSpecial 23.11.24, 09:30-11Uhr
20€ bar als dropin
Dieser Kurs eignet sich für ALLE (w/m/d) ab 16.
Gut gelaunt, gestärkt, gedehnt und entspannt ins Wochenende starten!
Laßt die Kinder bei den Großeltern oder Babysittern und gönnt euch auch mal als Paar eine kurze Auszeit (und danach noch einen schönen Kaffee in den umliegenden Cafes;-), um die Akkus wieder aufzuladen.
Ich freu mich!
Namasté,
Beginn der Veranstaltung | 23. November 2024, 09:30 |
Ende der Veranstaltung | 23. November 2024, 11:00 |
max. Teilnehmer | 12 |
Teilnehmer | 1 |
Freie Plätze | 11 |
Einzelpreis | keine Kassenleistung |
Veranstaltungskategorien | yoga&fitness für mütter |
YOGA MOntagsSpecial, 25.11.24,19-20:30Uhr
20€ als dropin bar vor Ort
Wir stärken nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik den Körper, Geist&Seele.
Körperwahrnehmung, Atmung, aufgerichtete Haltung, kräftigende Bewegung, geschmeidige Dehnung unterstützt durch eine freundlich-fröhliche Grundeinstellung sowie Anfangs-&Schlußentspannung stabilisieren dich für die Herausforderungen des täglichen Lebens!
Ich freu mich auf eine schöne Zeit mit euch!
Namasté
Simone Kurek:-)
Beginn der Veranstaltung | 25. November 2024, 19:00 |
Ende der Veranstaltung | 25. November 2024, 20:30 |
max. Teilnehmer | 12 |
Teilnehmer | 3 |
Freie Plätze | 9 |
Einzelpreis | keine Kassenleistung |
Veranstaltungskategorien | yoga&fitness für mütter |
YOGA MOntagsSpecial, 25.11.24,19-20:30Uhr
20€ als dropin bar vor Ort
Wir stärken nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik den Körper, Geist&Seele.
Körperwahrnehmung, Atmung, aufgerichtete Haltung, kräftigende Bewegung, geschmeidige Dehnung unterstützt durch eine freundlich-fröhliche Grundeinstellung sowie Anfangs-&Schlußentspannung stabilisieren dich für die Herausforderungen des täglichen Lebens!
Ich freu mich auf eine schöne Zeit mit euch!
Namasté
Simone Kurek:-)
Beginn der Veranstaltung | 25. November 2024, 19:00 |
Ende der Veranstaltung | 25. November 2024, 20:30 |
max. Teilnehmer | 12 |
Teilnehmer | 0 |
Freie Plätze | 12 |
Einzelpreis | keine Kassenleistung |
Veranstaltungskategorien | yoga&fitness für mütter |
YOGA DOnnerstagsSpecial (mit Kind möglich!)28.11.24, 9:30-11Uhr,
20€ als dropin bar vor Ort
Wir stärken nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik den Körper, Geist&Seele.
Körperwahrnehmung, Atmung, aufgerichtete Haltung, kräftigende Bewegung, geschmeidige Dehnung unterstützt durch eine freundlich-fröhliche Grundeinstellung sowie Anfangs-&Schlußentspannung stabilisieren dich für die Herausforderungen des täglichen Lebens!
Ich freu mich auf eine schöne Zeit mit euch!
Namasté
Simone Kurek:-)
Beginn der Veranstaltung | 28. November 2024, 09:30 |
Ende der Veranstaltung | 28. November 2024, 11:00 |
max. Teilnehmer | 12 |
Teilnehmer | 2 |
Freie Plätze | 10 |
Einzelpreis | keine Kassenleistung |
Veranstaltungskategorien | yoga&fitness für mütter |
YOGA MOntagsSpecial, 02.12.24,19-20:30Uhr
20€ als dropin bar vor Ort
Wir stärken nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik den Körper, Geist&Seele.
Körperwahrnehmung, Atmung, aufgerichtete Haltung, kräftigende Bewegung, geschmeidige Dehnung unterstützt durch eine freundlich-fröhliche Grundeinstellung sowie Anfangs-&Schlußentspannung stabilisieren dich für die Herausforderungen des täglichen Lebens!
Ich freu mich auf eine schöne Zeit mit euch!
Namasté
Simone Kurek:-)
Beginn der Veranstaltung | 02. Dezember 2024, 19:00 |
Ende der Veranstaltung | 02. Dezember 2024, 20:30 |
max. Teilnehmer | 12 |
Teilnehmer | 4 |
Freie Plätze | 8 |
Einzelpreis | keine Kassenleistung |
Veranstaltungskategorien | yoga&fitness für mütter |
YOGA DOnnerstagsSpecial (mit Kind möglich!)05.12.24, 9:30-11Uhr,
20€ als dropin bar vor Ort
Wir stärken nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik den Körper, Geist&Seele.
Körperwahrnehmung, Atmung, aufgerichtete Haltung, kräftigende Bewegung, geschmeidige Dehnung unterstützt durch eine freundlich-fröhliche Grundeinstellung sowie Anfangs-&Schlußentspannung stabilisieren dich für die Herausforderungen des täglichen Lebens!
Ich freu mich auf eine schöne Zeit mit euch!
Namasté
Simone Kurek:-)
Beginn der Veranstaltung | 05. Dezember 2024, 09:30 |
Ende der Veranstaltung | 05. Dezember 2024, 11:00 |
max. Teilnehmer | 12 |
Teilnehmer | 1 |
Freie Plätze | 11 |
Einzelpreis | keine Kassenleistung |
Veranstaltungskategorien | yoga&fitness für mütter |