beckenboden! neckarstadt!!! einzelstunde 04.12.2025

beckenboden! neckarstadt!!!

NEU!   der Kurs findet im schönen somaYoga in der Langstr.7,16869 MA statt    NEU!

Einzelstunde  zum Schnuppern und/oder Nachholen am 04.12.2025, 17:30-18:45uhr

spüren, verstehen & stärken

Mit meinem bunten Erfahrungsschatz als Hebamme, Beckenboden&Inkontinenztrainerin, sowie Yogalehrerin arbeiten wir mit verschiedenen Techniken am Beckenboden ( letztlich aber auch einfach am und mit dem ganzen Körper! ) einer anständigen Aufrichtung, Stabilisierung und Flexibilität.

Hier wird geschwitzt, gedehnt, gelacht und verstanden, was DEIN ! Körper so braucht!

Bring bitte ein eigenes Handtuch mit, für den Rest ist gesorgt.

20€ bar, als dropin vor Ort

Kursleitung: Simone Kurek:-)