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Rückbildung ohne Kind 20.9.- 25.10.23, 17:00-18:40

Rückbildung ohne Kind  20.9.- 25.10.23,    17:00-18:40

In der Rückbildungsgymnastik werden die natürlichen Rückbildungsvorgänge unterstützt. Im Mittelpunkt steht die bewußte Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens, der während der  Schwangerschaft und Geburt stark beansprucht wurde.

Mit gezielten Übungen stärken wir ganzheitlich alle Körperpartien (Beine, Po, Bauch, Brust und Rücken, Schultern und Arme).

Kursdetails

Kursbeginn 20. September 2023, 17:00
Kursende 25. Oktober 2023, 18:40
max. Teilnehmerzahl 10
Anmeldungen 10
Freie Plätze 0
Kurs-Gebühren Frei
Kategorie Rückbildung

Der Kurs ist ausgebucht. Wir können zur Zeit keine weiteren Anmeldungen annehmen.