Rückbildung ohne Kind 20.9.- 25.10.23, 17:00-18:40
In der Rückbildungsgymnastik werden die natürlichen Rückbildungsvorgänge unterstützt. Im Mittelpunkt steht die bewußte Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens, der während der Schwangerschaft und Geburt stark beansprucht wurde.
Mit gezielten Übungen stärken wir ganzheitlich alle Körperpartien (Beine, Po, Bauch, Brust und Rücken, Schultern und Arme).
Informationen zur Veranstaltung
| Beginn der Veranstaltung | 20. September 2023, 17:00 |
| Ende der Veranstaltung | 25. Oktober 2023, 18:40 |
| max. Teilnehmer | 10 |
| Teilnehmer | 10 |
| Freie Plätze | 0 |
| Einzelpreis | Frei |
| Veranstaltungskategorien | Rückbildung |