Alles fit im Schritt Special am 8.11.22

Alles fit im Schritt Special

Dienstag, 8.11.22 um 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Für Alle, die ganz flexibel Einzeltermine wahrnehmen möchten, haben wir über den Herbst verteilt die Specials für Euch kreiirt. Zum hineinschnuppern, als Anschluss an einen Kurs oder für Zwischendurch, sind die Specials als Einzelevent genau für diejenigen unter Euch, die sich nicht für einen kompletten Kurs anmelden möchten oder können. 

Kosten 20€ ( keine Kassenleistung )
Die Gebühr bitte als Drop-in bar zur Stunde mitbringen.

Wir stärken nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik den Körper.

Körperwahrnehmung, Atmung, aufgerichtete Haltung, kräftigende Bewegung, geschmeidige Dehnung stabilisieren dich für die Herausforderungen des täglichen Lebens!

Ich freu mich auf einen schönen Morgen mit euch!

Namasté
Simone Kurek:-)