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Buch Tipp!

Verfasst am . Veröffentlicht in Aktuelles

Endlich ist es soweit! Meine langjährige Freundin Daniela Heidtmann veröffentlicht ihr erstes Yogabuch!

Its´s Buddha Time

mit Yoga die Kinder glücklich ins Bett und endlich Stille für mich

Es ist ein wunderschönes Yogabuch für Mütter mit Kindern! Für alle die sich sehnen nach mehr Achtsamkeit im Alltag, mehr gemeinsamer Zeit mit den Kindern, mehr Ruhe für sich selbst, Zeit zum üben ohne es "dazwischen quetschen zu müßen". Ein Buch zum träumen, meditieren, lachen, sich pudelwohl fühlen und eben zum Yogaüben mit Kind(ern)!

Voller Freude durfte ich gemeinsam mit anderen tollen Frauen und Kindern Teil des Entstehungsprozesses dieses Buches sein (wär hätte gedacht wieviel Zeit, Liebe, Gedult, Mühen und Auf und Abs  in so einem Buch stecken! Danke Dani für diese Erahrung!!)

Und somit bin ich besonders glücklich diese Buch ankündigen zu dürfen, das noch im Laufe des Jahres 2017 erscheinen wird!

hier könnt ihr schonmal reinschnuppern.

eure Karo